【体調】元気になりました

久しぶりの更新です。
10月頭にあった帯状疱疹らしき症状ですが、すぐに皮膚科で帯状疱疹用の飲み薬を処方していただき、だいぶ良くなりました。

睡眠不足も、最近はあまり気にならなくなりました。
帯状疱疹の原因のひとつに睡眠不足もあることから、睡眠を改善せな！と思って人生初の睡眠導入剤を購入したのです。
もちろん、帯状疱疹の薬との飲み合わせもお医者さんに確認してから飲みました。

１週間ほど服用して分かったことは、朝まで眠れるものの疲労感は取れないとういうことです。
いかに自然の睡眠が大事かが良く分かりました。

ただ、それでクセが付いたのか以前よりも朝まで眠れることが増えました。
朝起きた時の重苦しいだるさが軽くなったような気がします。
日中も仕事に集中しやすくなったのでありがたいです。

知人の結婚式（リモート）も無事に終わりました。
ご祝儀はキャッシングで用意してしまいましたが…
でも今回は浪費でキャッシングしたわけではないので良いとします。
またコツコツ返済していきます。

先方が送ってくれた結婚式用のお料理もとっても美味しくて、こちらまで幸せな気持ちになりました。

また、某コスメサイトの無料キャンペーンに応募したら、試供品が当たったのも嬉しい出来事でした。
懸賞やビンゴ、くじ運がないタイプなので、試供品が当たって驚きましたし、すごく嬉しかったです。
オールワンインタイプの基礎化粧品なのでお風呂上りに使っています。
なんだかお肌もしっとりしてきたような気がします。

なんだかんだ10月も無事に過ごせたことに感謝です。